チャコールクレンズの真相は!?

最近SNSなどで話題になっているチャコールクレンズなるもの。ネットでも広告で見たことある方は多いのではないでしょうか。特にレイザーラモンHGの奥様である住谷杏奈さんが監修もしているKUROJIRU。これは特に有名かと思います。

では実際のところ効果はどうなのでしょうか?

チャコールクレンズについておさらい

まず、チャコールクレンズとは【飲む炭】の総称です。

チャコールドリンク、ブラッククレンズ、ビークレンズ、黒汁、KUROJIRU、ウルトラチャコールなど製品名は様々ですが、製品ベースは全て【飲む炭】。そこに各製品様々な+αの成分等を配合しています。

こんな人におすすめ

・ぽっこりお腹が気になる
・デトックスを始めたい
・カラダの中からキレイになりたい
・ダイエットを始めたい
・便秘気味

大体の製品がこのような表記をしています。

主に使われている炭の種類は活性炭(ヤシ殻活性炭)、赤松炭、もみ殻由来の炭末色素、竹炭、備長炭などです。この中で1種類のみ使用しているものもあれば、2種類、3種類と使用しているものもあります。

このベースとなる炭に、様々なエキス類、乳酸菌などの菌類が配合されます。詳細については細かすぎる為、割愛します。詳しく成分を見たい方は各製品HPにて確認して下さい。

 

実際の効果は?

一番気になるのはこれですよね。まずはネットの口コミから。

良い口コミ

・飲み始めて3日でお通じがありました。
・美味しいし飲みやすい。これなら続けられそう!
・始めて1か月3kg痩せました!
・まだ2週間だけどポッコリお腹が少し凹みました。
・コレはすごい。毎日快便です。

悪い口コミ

・毎日飲んでますが、見た目に効果なし。
・初めて3か月、いったいいつになったらお腹はへこむの?
・飲んだ炭がそのまま出ているだけのような・・・
・元々快便だから効果不明。痩せていない。
・唇が乾燥しすぎて割れた。

世の中に万人ウケするものなんてないので良いと思う人もいれば悪いと思う人もいます。効果が出た人は続ければいいし、出なかった人は止めればいい。少しでも気になるなら試した方がいい。結局のところそういうものです。笑

【私が試して思ったこと】

製品名 UltraCharcoal(ウルトラチャコール)
レモネード
ベース炭 活性炭、備長炭、竹炭の3種類ブレンド
販売者 株式会社モノリス

使用期間2か月。味は美味しく飲みやすい。炭の粒なので混ざりにくい。毎日飲むには全く問題ない。便は炭の影響で黒くなる。元々快便だったのでこれによりお通じがよくなったとは思わない。食事は通常通りしていて体系に変化はなし。健康面で何か良くなった感じは特になし。肌ツヤなどにも変化なし。別に悪い物とは思わなかったが続ける必要はないかな。

以上が私が試して思った正直な感想です。2か月しか使用していないので効果的なものは正直感じられませんでした。ただ、「私に効果がなかったかな」ぐらいにしか思っていません。1年ぐらい使用したら何か感じてたかもしれません。

 

置き換えダイエットには注意!

製品名は出しませんが製品のページに置き換えダイエットと紹介されているものがいくつかの製品にあります。

【置き換え前】

【朝】 【昼】 【夜】
パン、ヨーグルト、コーヒー パスタ、サラダ、紅茶 焼肉定食

【置き換え後】

【朝】 【昼】 【夜】
パン、チャコールクレンズ パスタ、サラダ、紅茶 チャコールクレンズ

こんな感じです。この通りに置き換えをしたとしたら100%痩せます。ざっくりですが上記のメニューであれば1,000kcal~1,300kcalぐらいは減らせるはずです。ハッキリ言ってこれで痩せたってチャコールクレンズ全く関係ないです。カロリー減らせば誰だって痩せます。しかも夜チャコールクレンズだけって、夜ご飯は水ですって言ってるようなもん。これができるならそもそもチャコールクレンズはいらないです。

ダイエット目的の方は食事制限がなかなか出来ないから、制限しなくてもよさそうな商品があればついつい手を出してしまうものです。今まで色んなダイエット商品が出てきてますが、次から次へと出てきますよね。◯◯医監修とか。これ10年後もたぶん変わらないでしょう。同じような謳い文句で似たような製品はまた出てくると思います。何度も同じことを繰り返さないように冷静に見極めることも大事ですよ。

 

良い商品の見分け方

チャコールクレンズについて色々調べてみたことがあるので参考にして下さい。

始めに見るNGポイントは製品紹介ページ(製品HP)です。

・【注文する】などのボタンが点滅、拡大・縮小を繰り返している。動きが派手など。

・ムダに配合成分の説明が多い。写真も多い。こんな入ってますよアピールがすごい。

・置き換えダイエットを推奨している。

・定期便の初回が安すぎる。

・字がデカすぎて見るの疲れる。

これらに該当する製品はあまりオススメしません。絶対ではないですが、消費者を煽る広告の作りをしているのはデザインで興味を引こうとしていることが多いからです。

次に販売会社の情報です。

一番いいのが販売会社のHPです。製品ページのどこかに販売会社・販売者の名前があるはずです。それを元にHPを見てみて下さい。製品ページからそのまま飛べるようになっているものもあれば、わかりにくくなっているものもあります。まぁわかりにくくなってる製品ページはその時点でアウトですけど。

HPに行ったらその会社の他の製品や会社案内、どんなことしているかなどを見て下さい。なんかおかしいなと思ったら会社の口コミなども見て下さい。会社の設立年数が浅いというのは気にしないでいいです。ただ、年数が浅いのに商品数が異常に多いところは要注意です。何かしらの理由で会社が潰れ、名前だけ変えてまた同じようなことをしているだけの可能性があるからです。

参考までに私が信用できると思った商品(会社)

ブランド KUROJIRU FITNESS
商品名  黒汁フィットネス 
名称  赤松炭末含有加工食品
原材料名 食物繊維、イソマルオリゴ糖、赤松炭末、穀物発酵エキス(小麦を含む)、デキストリン、サラシアレティキュラータエキス末、乳酸菌混合末(ビフィズス菌5種、乳酸菌18種)、コーンスターチ、ラクトース、酪酸菌(乳成分・大豆を含む)/増粘剤(キサタンガム)
内容量 60g(粉末2gスティック×30包)、20g(粉末2gスティック×10包)
保存方法 高温・多湿、直射日光を避け、なるべく冷暗所に保存してください。
お召し上がり方の目安 食品として1日に1包(2g)を目安に、水やお好きな飲み物に混ぜてお召し上がり下さい。
ご使用上の注意 食品アレルギーのある方は、原材料名をご参照ください。
開封後はお早めにお召し上がりください。
販売者 株式会社ユーコネクト 

※抜粋:株式会社ユーコネクトHPより

製品ページが見やすく、消費者を煽るような作りになっていないですし、必要な情報がしっかりと記載されています。また、定期便だけでなく、お試しで1袋から安く買えます。これは珍しいです。

他社が色々な炭をまぜこぜにしているが、こちらは赤松炭のみ。赤松炭は燃焼作用があるのでダイエットにオススメです。

【炭がカラダの汚れを吸着します!】などではなく腸内環境に関する説明がしっかりとしているところも高評価です。

気になる方は1度見てみて下さい。

 

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