はじめての方へ

こんにちは。当ブログを運営している「オクトぎわやま」と申します。
当ブログにお越しいただきありがとうございます!

当ブログの目的

人生がより楽しくなる様に、ボディメイク・ボディケアを通してカッコイイ体、キレイな体を作り上げるお手伝いが出来ればと考えております。

・健康的な体を手に入れたい
・痩せてあの人を振り向かせたい
・スタイリッシュな体を手に入れてモテたい

『体が変われば人生が変わる』ということを1人でも多くの方に実感して頂きたく思います。

当ブログで発信していること

私がこれまで経験したことや学んできた下記の分野について発信しております。

【ボディメイク・ボディケア関連】
・初心者・中級者向けの筋トレについて
・健康管理について
・プロテインやその他サプリメントについて
・ボディケアについて
・トレーニング器具やボディケアグッズについて
・筋トレにまつわる知識について

【その他(ボディメイク・ボディケアに関係ないこと)】
・気になるちまたのウワサについて
・筆者が気になったことについて
・おすすめの副業について

オクトぎわやまの略歴

私の簡単な経歴をご紹介します。

生まれ:1985年4月
出身地:千葉県

学 歴:国士館大学法学部法律学科卒
職 歴:大手IT企業で営業職5年、広告会社でデザイン兼営業職2年、大手食品会社でコンサルティング営業4年
現 在:大手食品会社で30か所の現場管理、当ブログの運営、果樹農園準備中

好きな事:南国旅行、サッカー、筋トレ、ブログを書くこと、農業
嫌いな事:時間に縛られること、指図されること、揉め事

好きな動物 :犬と猫(軽いネコアレルギー)
好きな食べ物:ラーメン、カレー、揚げ物、豆腐、果汁グミ
嫌いな食べ物:辛いもの、キウイ、アボガド

大事にしていること:家族、友達、仕事よりプライベート

さいごに

たった1度の人生。プライベートを楽しまないで何を生きがいにしますか?

中には仕事が生きがいという方もいるかもしれませんが、残念ながら私には絶対ムリです。
プライベートを全力で楽しむ為にはやっぱり『健康であること』が1番大事です。

トレーニングはただカッコイイ体を手に入れたり、ダイエットをする為だけのものではありません。
トレーニングをすることでポジティブになる人も多くいます。

最後に『楽しい人生だった!』と思える人生を1人でも多くの人に歩んで欲しいと思います。