フレッシュジュースの力で手に入れる健康と活力
朝の一杯で目覚めが変わる——フルーツの生絞りジュースがもたらす健康効果を、私の実体験を元にお伝えします。 数年前、忙しさを理由にコンビニ弁当や外食中心の生活を送っていた私は、疲れやすさや肌荒れに悩んでいました。健康診断の…
未分類
未分類
「稜」の記事
未分類
マインド
インスタの”起業は簡単！” 的なやつ。簡単なものを他人に教えると思いますか？
インスタで”起業は簡単” “誰でも自宅で３０万！” “簡単ノマド生活” 的な簡単に稼げます的なものありますね。 まぁ結構前から多いですが、これ未だに…
脱リーマン
起業したい！でも業種が絞れない！失敗しにくいおすすめの業種とは。
いざ起業しようと思った時にやってしまいがちなこと。 それは全く経験のないことをやろうとすること。 そんな人いるの？って思いますが、実は結構います。 例えばコンサルなんてやったことないのに”コンサルやります”とか 飲食に携…
脱リーマン
サラリーマンでも税金の知識は必須！搾取され続けたいですか？
国が副業を勧める時代。 それがなぜか考えたことがありますか？ ・年金の受給額が減っている ・社会保険料(厚生年金)が上がっている 大きくこの２点が関係していると私は思ってます。 いわばこの２点は隠れた増税と捉えることがで…
マインド
過去、現在、未来。あなたを変えてくれる場所はどこにある？
人間は今(現在)を生きている。 過去の経験を活かし成長していく。 それが明るい未来の為に必要なことだ。 過去、現在、未来。それぞれの意味。 あなたは今(現在)を満足していますか？ この質問、不思議と大人になるとＮｏと言う…
マインド
今の生き方で後悔しませんか？もっと素直になってみませんか？
今、生きて楽しいですか？楽しいという方はそっとこのページを閉じて下さい。 楽しいかどうか疑問だという方は飽きるまでお付き合い下さい。 人間はウソをつく生き物 この世の中でウソをつく生き物は人間だけです。 植物、昆虫、動物…
マインド
脱サラ、独立、起業。サラリーマン辞める覚悟ありますか？
脱サラ、独立、起業それぞれ言葉はあるけど今ある環境を変えたいのであれば動け！今すぐに！ 脱サラ、独立、起業の意味合いはどれも一緒 言葉は色々あれど、意味合いはどれも同じです。 会社から離れ自分が代表者になるということ。 …
ダイエット
【ダイエットの勘違い】ランニングで落ちるカロリーは極わずか
ダイエット初心者はなぜかランニングをすれば痩せると思っている。 『走れば痩せる』というのは大きな間違いということを覚えておいて下さい。 ランニングで消費されるカロリーは極わずか ランニングで消費されるカロリーって知ってま…
ダイエット
痩せやすい体は筋トレでのみ作られる ～ダイエットとの違い～
「ダイエットをしたい」女性なら１度は思ったことがあるでしょう。 でもアナタが思うダイエットってなんですか？痩せるだけ？痩せやすい体を作ること？ どうせやるならただ単に痩せるだけでなく痩せやすい体を作くらないとすぐ元通りに…
ダイエット
牛乳は好きのアナタ！もし牛乳が太る原因だとしても許せますか？
あなたは牛乳好きですか？ 子どもの頃、学校で毎日出ていた牛乳。子どもの頃に嫌いになった人もいれば、毎日飲むのが当たり前になった人もいるでしょう。 でもそれがアナタの太る原因だとしたら？ 牛乳は太る 結論から言うと牛乳は太…
Profile
このサイトを運営している「稜」です。
今までの経験を元に有益だと思う情報を発信していきます。
趣味は仕事です。笑
これでもずっと仕事が大嫌いで仕方なかったタイプです。
自分で道を切り開くとおそらくみんなこうなります。
「稜」をフォロー
筋トレ・ダイエット初心者の方へ
